Перфекционизм — убеждение, что наилучшего результата можно (и нужно) достичь. В патологической форме — убеждение, что несовершенный результат работы неприемлем. Может быть как «нормальной» характеристикой личности, так и невротическим психическим отклонением.

Читать далее →

На рассвете тает Вега,
нега снега…
Ветки, блеск, лучи-ресницы…
Как хрустится,
и скрипуче, свеже чуток
первопуток!
Небывалое в реале,
всё – вначале.

Высоко – новорождённа,
в цвет лимона
утра первая полоска
сквозь берёзку,
чтобы утро было в радость,
Много ль надо?
От божественного йота –
И всего-то.

Задумалась о ДОВЕРИИ…
В интернете – полно разных умных мыслей:
– Чем больше обманываешь, тем больше не доверяешь
– Пусть никакие толки не отвратят тебя от тех, кто тебе доверился.
– В доверии, конечно, необходима осторожность, но более всего она необходима в недоверии

Читать далее →

Люди сидят в телефоне, находясь в одиночестве, общаясь с друзьями, на свидании, на работе и на общественных мероприятиях. Они сидят в нём, когда идут, когда засыпают, когда ведут машину. Как только возникает какая-то пауза, человек автоматически тянется за телефоном.

Читать далее →

Видимая часть нашей Галактики представляет собой диск диаметром 30 килопарсек, содержащий примерно 200 млрд. звезд, которые группируются в четырех изогнутых рукавах.

Мы видим Галактику летними ночами с ребра в виде Млечного Пути. Само слово “Галактика” произошло от греческого слова “galactikós” – млечный. Поэтому нашим наблюдениям галактические рукава практически недоступны, и современная наука считает, что их всего два. На самом деле их четыре, и наши далекие предки это точно знали. Широко используемый ими знак свастики (опозоренный немецким фашизмом) – это и есть знак, обозначающий нашу Галактику. Есть и соответствующая Руна в Древнем Арийском письме, обозначающая этот объект Вселенной.

Читать далее →

Всё новое вокруг…
неизъяснимо ново
Струится утра свет
в зашторенном окне.

Всё с чистого листа.
С несказанного слова.
Со взгляда и тепла,
что родилось во мне…

Робко по бронзе остылой и хрусткой,
жестом неопытным мало-помалу –
сыплет окрест незатейливой крупкой,
вся в ожидании первого бала.

Это потом – похищение Кая,
снеги студёные сплошь и всецело…
а поначалу зима воз-ни-кает…
в юном обличьи… тиха и несмела…

Бывает так, что мы ищем сложные рецепты для улучшения качества жизни. Мы думаем: «Вот пойду на йогу, так сразу спокойней стану». И конечно, на йогу мы не идём. И у нас появляется душевнейшая отмазка – отчего нам так плохо. Йоги хорошей в районе нету! Печально…
А тем не менее, существуют примитивные скоропомощные средства самопомощи, которые испокон веков применяют при стрессе, раздражении, фрустрации, в ситуации, когда кто-то или что-то выедает тебе мозг. Ими пользовались для рекомендаций врачи-терапевты (и не только) старой школы. Из тех, которые брали больного за руку, и тому уже от этого становилось легче.

Читать далее →